• Giờ làm việc: 8h00 - 20h00 các ngày trong tuần

Không phải ai cũng hiểu rõ về công dụng của Vitamin C trong lĩnh vực làm đẹp. Khoa học đã chứng minh Vitamin C là thành phần vô cùng quan trọng đối với cơ thể có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống oxi hóa, phòng chống bệnh tật không những vậy còn giúp chúng ta chăm sóc da hiệu quả. Vậy thì hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về vitamin C và những công dụng của vitamin C đối với làn da nhé.

Vitamin C là gì?

Vitamin C, sinh tố C hay acid ascorbic tồn tại trong cơ thể dưới dạng L và D, chúng tham gia và các hoạt động khác nhau của cơ thể. Vitamin C không tan trong nước, được biết đến như 1 chất chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào khỏi tác động của các gốc tự do.

Sự hiện diện của ascorbic là cần thiết trong một loạt các phản ứng trao đổi chất trong tất cả các động vật và cây cối và được được tạo ra trong cơ thể bởi hầu như tất cả các cơ thể sinh vật, loại trừ loài người, khỉ, cá heo do thiếu enzyme đặc hiệu xúc tác chuyển hóa Glucose thành Vitamin C. Đây là một chất được mọi người biết đến rộng rãi là một vitamin mà thiếu nó thì sẽ gây ra bệnh scorbut cho con người.

Vitamin C được tìm thấy nhiều trong các loại thực phẩm như rau xanh, trái cây và 1 ít trong động vật. Vitamin C không tích lũy trong cơ thể mà được thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Thiếu hụt vitamin C sẽ gây các bệnh nguy hiểm như loãng xương, xuất huyết… tuy nhiên không nên bổ sung quá nhiều vì có thể gây ra tác dụng không mong muốn.

cong-dung-cua-vitamin-c-3

Công dụng của Vitamin C trong lĩnh vực làm đẹp

Trên phương diện làm đẹp, bổ sung thêm Vitamin C để chăm sóc làn da của bạn có thể giúp bạn trên nhiều cấp độ. Việc sử dụng Vitamin C bôi có thể làm làn da tươi trẻ, cho phép cải thiện màu da và vẻ bề ngoài của da! Bạn ngay lập tức sẽ trông trẻ hơn với làn da mịn màng và mượt trên khuôn mặt và cơ thể của bạn. Vitamin C hoạt động để bảo vệ bạn chống lại các tia UVB và có thể giúp bạn chống lại ánh nắng mặt trời và nếp nhăn. Đây là một số những lo lắng về da phổ biến nhất của phụ nữ ngày nay.

Chức năng chủ yếu của vitamin C là sự sản xuất collagen, một protein chính của cơ thể. Đặc biệt, vitamin C giúp nối kết một phần của phân tử amino acid proline để hình thành hydroxyproline. Kết quả là, sự cấu trúc nên collagen rất ổn định. Collagen không những là một protein rất quan trọng trong việc liên kết các cấu trúc cơ thể với nhau (mô liên kết, sụn khớp, dây chằng, vv..), vitamin C còn hết sức cần thiết cho sự lành vết thương, sự mạnh khỏe của nướu răng, và ngăn ngừa các mảng bầm ở da.

cong-dung-cua-vitamin-c-2

Vitamin C hoạt động như một chất chống oxy hóa trong môi trường nước của cơ thể – cả nội bào lẫn ngoại bào. Đây là phương cách bảo vệ đầu tiên của Vitamin C. Trong khi đó vitamin E là một chất chống oxy hóa tan trong mỡ. Vitamin C cũng hoạt động cùng với các enzyme chống oxy hóa khác như glutathione peroxidadase, catalase, và superoxide dismutase. Vitamin C còn hỗ trợ cho Vitamin E trong vai trò chống oxy hóa trong cơ thể, do vậy tăng cường hiệu lực của Vitamin E.

[adrotate banner=”34″]

Vitamin C tham gia tạo colagen và một số thành phần tạo nên các mô liên kết ở cơ, da xương, mạch máu; tham gia vào các quá trình chuyển hóa của cơ thể như protid, lipid, glucid. Kết hợp với vitamin A, vitamin E chống ôxy hóa bằng cách trung hòa các gốc tự do sản sinh ra từ các phản ứng chuyển hóa, nhờ đó bảo vệ được tính toàn vẹn của màng tế bào. Cùng với Vitamin C và E, glutathione đảm đương vai trò chống đỡ và ngăn ngừa các tổn thương do các gốc tự do. Những cá thể bị thiếu glutathione di truyền (do thiếu men tổng hợp) có thương tổn tế bào tăng đáng kể. Các tế bào hồng cầu, bạch cầu và mô thần kinh bị ảnh hưởng nhiều nhất. Hậu quả là vỡ hồng cầu, giảm chức năng bạch cầu, thoái hóa mô thần kinh.

cong-dung-cua-vitamin-c-1

Lưu ý khi làm đẹp bằng Vitamin C

Nếu cơ thể thiếu Vitamin C tùy mức độ và thời gian sẽ gây ra một số bệnh như chậm lành vết thương, viêm lợi, chảy máu chân răng, cơ thể mệt mỏi, chán ăn, thoái hóa khớp, loãng xương, dễ làm gãy xương ở người già và phụ nữ có thai hoặc cho con bú.

Tuy nhiên, không nên vì công dụng của vitamin C mà dùng vitamin C liều cao liên tục, vì bạn sẽ mắc các bệnh như loét dạ dày, tá tràng; viêm bàng quang, tiêu chảy, tăng tạo sỏi thận và gây bệnh gút, có thể gây ra hiện tượng ức chế ngược nếu ngừng đột ngột. Thời điểm tốt nhất để bổ sung Vitamin C trong ngày là ngay sau ăn và chia làm nhiều lần, không uống vào buổi tối vì dễ gây mất ngủ.

cong-dung-cua-vitamin-c-4

Làm đẹp bằng vitamin C hiện đang phổ biết 2 phương pháp là thoa vitamin lên da hoặc uống vitamin C. Bởi vì công dụng của Vitamin C đối với làn da mà vitamin C đang rất được tin dùng. Trong đó phương pháp uống vitamin C đang rất được phụ nữ ưa chuộng vì tính đơn giản và tiện lợi. Tuy nhiên các bác sĩ BVTM Á Âu khuyên rằng bạn nên hạn chế uống vitamin C, thay vào đó là tăng cường dùng các loại mỹ phẩm dưỡng da chứa vitamin C, đồng thời kiên trì chăm sóc da bằng các mặt nạ C sẽ tốt hơn cho da và cho sức khỏe. Đồng thời nên đến các địa chỉ uy tín để thực hiện các quy trình làm đẹp chuyên sâu bằng vitamin C như phương pháp chăm sóc da chuyên sâu Trio Iskin hay chăm sóc da toàn diện CC Skin tại Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu sẽ giúp bạn có được làn da tươi trẻ.

[adrotate banner=”33″]

(*) Hiệu quả có thể thay đổi tuỳ theo từng người.

Ý kiến phản hồi